Planche d'Équilibre NOHRD Eau-Me Board Bois Massif | Espace Sport

La proprioception brevetée par la dynamique de l'eau

La NOHRD Eau-Me Board est une planche d'équilibre de nouvelle génération conçue pour le travail de la stabilité, du gainage profond et de la rééducation fonctionnelle. Sa particularité réside dans son réservoir d'eau sous la plateforme : à chaque mouvement, l'eau se déplace de façon imprévisible, forçant le corps à réagir instantanément pour corriger l'équilibre. Cette instabilité constante sollicite les muscles stabilisateurs profonds et les articulations (chevilles, genoux, hanches) avec une efficacité bien supérieure aux coussins de proprioception classiques.

Artisanat d'exception en bois massif et matériaux durables

Fabriquée à la main en Allemagne, l'Eau-Me Board associe une base en bois massif noble (Frêne, Chêne, Noyer ou Cerisier) à un réservoir en polycarbonate incassable :

• Plateforme antidérapante : Surface en bois huilé offrant une excellente adhérence, que vous vous entraîniez pieds nus, en chaussettes ou en baskets.

• Résistance personnalisable : Le niveau d'exigence s'ajuste simplement en modifiant le volume d'eau dans le réservoir (jusqu'à 6,5 litres). Plus le volume d'eau est réduit, plus le déplacement du liquide est rapide et l'exercice instable.

• Utilisation polyvalente : Idéale pour la préparation physique sportive, le renforcement des chevilles, le Pilates, la rééducation post-blessure ou le travail postural au bureau.

Objet design & Intégration harmonieuse

Fidèle à la philosophie NOHRD, l'Eau-Me Board est pensée comme un meuble d'artisanat élégant. Compacte et silencieuse, elle s'intègre naturellement dans votre salon, cabinet de kinésithérapie ou studio de coaching privé.

Caractéristiques techniques :

• Structure : Socle en bois massif noble et réservoir en polycarbonate haute résistance

• Principe de fonctionnement : Instabilité dynamique par déplacement d'eau

• Volume d'eau maximal : 6,5 Litres (ajustable selon le niveau de difficulté souhaité)

• Dimensions : Ø 64 cm x H 18 cm

• Poids de la planche : ~7,5 kg (à vide) / jusqu'à ~14 kg (avec réservoir rempli)

• Charge maximale utilisateur : 250 kg

• Entretien : Nettoyage facile de la plateforme à l'aide d'un chiffon doux et ajout périodique d'une pastille de purification pour conserver l'eau claire