Prensa de Piernas y Hack Squat 45° BH

Alternativa ideal y segura a las sentadillas tradicionales, la prensa de piernas y Hack Squat 45° BH permite trabajar eficazmente los cuádriceps, los isquiotibiales y los glúteos garantizando al mismo tiempo un confort óptimo para la espalda.

• Versatilidad multi-ejercicio: Diseñada para permitirte variar los movimientos y optimizar el desarrollo de tus miembros inferiores gracias a tres ejercicios principales: la prensa de piernas, el hack squat y el reverse squat.

• Mayor intensidad a 45°: Su posición inclinada a 45 grados acentúa la carga gravitacional para unas sesiones de fortalecimiento muscular de las piernas notablemente más intensas y profundas.

• Confort y seguridad para la espalda: El respaldo ergonómico y el soporte de la columna vertebral permiten levantar cargas pesadas con total confianza, limitando los riesgos de una mala postura.

Características técnicas & Ventajas:

• Tipo de máquina: Prensa de piernas 45° y Hack Squat

• Músculos objetivo: Cuádriceps, isquiotibiales, glúteos

• Modos de entrenamiento: Prensa de piernas inclinada, Hack Squat, Reverse Squat

• Ventaja principal: Posición a 45° para un reclutamiento muscular máximo y un confort lumbar preservado